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Les bienfaits de la réflexologie plantaire

Mis à jour : 18 nov. 2020



La réflexologie plantaire est pratiquée dans de nombreuses civilisations depuis plus de 5000 ans.

En 1917 aux USA, le médecin William fitzgerald a réalisé après de nombreuses études, une véritable carte des différentes zones du corps sur les pieds.

Mais c’est en 1930 que “la mère” de la réflexologie plantaire, Eunice Ingham développe considérablement la pratique de la réflexologie plantaire.

Un peu d’anatomie

Le pied se compose de 26 os,107 ligaments,19 muscles et pas moins de 7200 terminaisons nerveuses.

Le pied est aussi le siège du système circulatoire, cardio-vasculaire et lymphatique

Qu’est qu’un “Point réflex “? Un point réflex est une action involontaire déclenchée par le système autonome en réponse à un stimulus interne ou externe.

La stimulation des différents points réflex va donc aider à rétablir ou maintenir l’équilibre du corps tout entier, à déclencher l’homéostasie.

La réflexologie plantaire agit sur la personne dans sa globalité. ( Physique, psychique et émotionnelle).

Elle harmonise toutes les fonctions vitales de l’organisme et va favoriser les capacités du corps à l’auto-guérison. Système respiratoire, urinaire, système nerveux, articulaire, digestif, génital, cardio-vasculaire...


La réflexologie plantaire va également permettre l’élimination des déchets et toxines.


Le pied est une représentation miniaturisée du corps humain.

De par son pouvoir relaxant invitant à la détente et au bien-être, la réflexologie plantaire va aider à se libérer de certains blocages, sentiments refoulés et permettra d’agir positivement sur les émotions.

En pratique, le réflexologie plantaire est indiquée pour tous les âges.

Une séance dure entre 45 mn et 1 heure.

Elle contre-indiquée aux personnes porteuses de pace-maker, aux femmes enceintes de - de 3 mois, si soucis de phlébite, thrombose ou de varices douloureuses.

L’étymologie du mot “pied” en chinois : “partie du corps qui sauvegarde la santé”

CABINET DE NATUROPATHIE SKYLINE - NOUMEA

Isabelle Seguin, Naturopathe - Educateur de Santé

Sur RDV uniquement au : 77 46 68



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