Qu’est-ce que les glandes surrénales ? En forme de triangles, elles sont posées juste au dessus de chaque rein et sont contrôlées par...

Petit résumé sur l’utilité des oligo-éléments : Leur rôle est essentiel sur l’équilibre et le bon fonctionnement global du métabolisme....

Des picotements, des brûlures, des douleurs localisées, des envies d'uriner pressantes et fréquentes, pour constater qu'en fait pas grand...

Aussi appelé SJSR ou maladie de Willis-Ekbom. Le syndrome des jambes sans repos se traduit par une envie irrépressible de bouger les...

Saviez vous que nous ne sommes pas seuls dans notre corps ? En fait nous cohabitons avec des milliards de micro-organismes comme des...

Je ne compte plus les publicités ventant des produits ou des solutions miracles pour la perte de poids avec pour la plupart plus ou moins...

Tout le monde veut dormir et c'est normal car c'est essentiel et ça fait partie intégrante de la santé. Il faut savoir qu'un sommeil...

Je dis "précieuses" car elles le sont réellement. Comme de nombreux végétaux, les huiles essentielles ont le pouvoir de soigner, de...

Votre ventre est ballonné, parfois douloureux, souvent accompagné de sensations gênantes qui peuvent se manifester après un bon repas ou...

La vitamine D, on ne parle que d'elle en ce moment. Effet Covid oblige ! L'une des premières choses à savoir concernant la vitamine D...

De nombreux éléments peuvent perturber notre santé émotionnelle. Les maladies, le stress, les déséquilibres physiologiques, la nutrition,...

Petites informations simplifiées sur le rôle du système lymphatique : En fait, le système lymphatique est un autre système circulatoire...

"Votre taux de cholestérol est élevé", "vous souffrez d’hypercholestérolémie"... Des mots qui tombent comme un couperet avec cette...

Laissez moi commencer par vous expliquer en quoi consiste la Naturopathie et ses origines. Selon l'OMS (Organisation mondiale de la...

La plupart des personnes que j'ai rencontrées dans le cadre de ma profession m'ont signalé prendre un jus de citron dans un verre d'eau...

Originaire du Mexique il est importé en Europe au 17ème siècle. A cette époque il est utilisé comme beurre et commence à faire sa...

Petit résumé Notre système immunitaire a deux fonctions : La première est le contrôle qui va permettre de détecter et de reconnaître...

La peau est l'organe le plus visible avec une surface d'environ 2 m2 et le plus lourd avec un poids se situant entre 2 et 3 kilos. On lui...

Coucou , j’espère que vous avez tous passé d’agréables fêtes de fin d’année et que les souvenirs créés à cette occasion sont heureux,...

Noël est l’occasion de se retrouver en famille et de se faire plaisir. C'est aussi une période de l’année souvent associée aux repas...